טיולי שייט לכושר גופני או לחופשת ספא

אתה מאוד רוצה לעשות שייט אבל אתה גם מאוד רוצה ללכת לספא בשביל כושר גופני ואולי קצת פינוק. בעולם היום אתה יכול לעשות את שניהם. לפני שנים היה לך מזל למצוא ספא על ספינת תענוגות. אם היה כזה, זה היה באזור ממש מרוחק של הספינה. לגבי כושר גופני היה מעט מאוד ציוד ורובו היה עייף. כאשר אנשים התחילו להיות מודעים יותר למראה ולבריאות שלהם, חברות השייט שינו את דרך החשיבה שלהם. טיולי שייט כעת יכולים לשמש כחופשת ספא ​​כמו גם לימוד תוכנית כושר גופני חדשה.

ספינות השייט החדשות עשו מאמצים רבים כדי להכיל את נוסע השייט שרוצה גם להתייפי ולגוון. חברות השייט התקינו ציוד מתקדם, הוסיפו שיעורי התעמלות רבים, ומציעות את טיפולי היופי החדשים ביותר שיש. רבים מקווי השייט העבירו את מרכזי הכושר שלהם לסיפונים העליונים של הספינות עם הרבה חלונות, כך שתוכלו לראות בזמן שאתם על ההליכון, האופניים או מרימים משקולות. בפינה יש טלוויזיה גדולה כדי שתוכלו לצפות בחדשות מהבית. לאוניות הקרוזים יש כעת שלושה אזורים נפרדים, אחד לכושר, אחד לטיפולי ספא ואחד לסלון היופי.

כאמור, מרכזי הכושר בספינות תענוגות הם כעת דבר שאפשר לראות. לכולם בהחלט יהיו הליכונים, מדרגות, מכונות חתירה עם משקל חופשי ואופניים. לחלק מחברות השייט יש אפילו מכונות Nautilus שלמות. מכשירי כושר פופולריים, במיוחד בימי ים, עשויים לדרוש מכם להירשם לשעה מסוימת ביום ויגבילו את משך הזמן שבו תוכלו להשתמש במכשיר.

אם אתה רוצה להשתמש בנסיעת השייט שלך ככלי כדי להתחיל משטר אימונים, יש מאמנים פיזיים על הסיפון. השירותים שלהם, לעומת זאת, יעלו לך תוספת. המאמן ישאל אותך המון שאלות לגבי הבריאות והתזונה שלך ואז ימציא משטר אישי עבורך. לאחר מכן הוא או היא יזמינו זמנים במהלך השבוע שבהם תוכלו לעבוד יחד.

See also  תספורות בוב קצר - יתרונות וחסרונות

כל קווי השייט מציעים שיעורי התעמלות, יוגה, אירובי, ריקוד, אירובי מים, אפילו פילאטיס וקיקבוקסינג. חלקם עשויים לדרוש תשלום קל. כדי לברר מתי מתקיימים שיעורים אלה, עיין בעלון היומי שלך לגבי זמנים ועמלות, אם יש כאלה.

עכשיו, אתה חושב למה שאני אתחיל משטר כושר גופני בזמן על ספינת תענוגות, במיוחד שהם מגישים את כל האוכל הזה, 24 שעות ביממה? ובכן, יחד עם המתקנים החדשים, הנוצצים והטובים יותר, חברות השייט הקימו גם את מה שהם מכנים מטבח ספא. כל יום הם יציעו תפריט “צד קל יותר” אם אתה באמת רציני לגבי משטר הכושר הגופני החדש שלך.

אל תניח שאם הספינה ישנה יותר, לא יהיה לה אזור כושר וספא הגון. בדוק עם סוכן נסיעות השייט שלך כדי לברר אילו מתקנים יש על סיפון ספינת השייט שבחרת. לדוגמה, ה-QE2 היא ספינה ישנה יותר אבל יש לה ספא מצויד להפליא עם צוות גדול. ל-Century הקטן של סלבריטי יש בריכת תלאסותרפיה להנאת הנוסעים שלהם והיא הפכה פופולרית למדי בקרב הסיירות שלהם.

כאשר אתה עולה על ספינת התענוגות שלך עבור לאזור הספא. בדרך כלל ביום הראשון הצוות יסביר את הטיפולים שלהם ומדי פעם ידגים כיצד זה נעשה. לפעמים הם יגרלו טיפולים, אז לכו להדגמה בדיוק מהסיבה הזו. אם בהחלט החלטתם שתעשו כמה טיפולים, הזמינו אותם ביום הראשון כדי לקבל את הזמנים הטובים ביותר. כל תור לסלון יופי צריך להיעשות גם אז, פגישות שיער ללילה רשמי עוברות מהר מאוד.

פעמים רבות צוות הספא והיופי יוזל בשירותיהם בימים בהם הספינה נמצאת בנמל. אם אתה נוסע לכמה יעדי שייט שבהם ביקרת בעבר, נצל את ההצעות הללו. אתה תגלה שאתה יכול לבחור את השעה שלך ביום כדי לבצע את הטיפולים האלה עם מעט או ללא תחרות. אם אתה קם מוקדם, בחר פגישה בבוקר ולאחר מכן רד מהספינה כדי ליהנות מהנמל הזה. לחלופין, צא מוקדם כדי לחקור את הנמל החדש שלך, ואז חזור לספינה בשעות אחר הצהריים המוקדמות כדי לנצל טיפול מוזל.

See also  כסאות לסלון - עשה טיפול יופי בסגנון סלון משלך בבית

כאשר אתה הולך לפגישה בספא שלך, אל תלבש תכשיטים או בגדים מפוארים. רוב הטיפולים קצת מבולגנים ואתם לא רוצים להרוס אף אחד מהחפצים שלכם. עדיף פשוט ללבוש חלוק. כשתגיעו לשם מלווה ייתן לכם מגבת וארונית פרטית כדי לשים את החפצים שלכם. לאחר מכן ייתכן שתתבקש להמתין בחדר. הטכנאי שלך ייצא לקחת אותך לחדר המיועד לאותו יישום ספציפי. כמו כן, תמלא טופס על בריאותך וכל ניתוח שעברת. סביר להניח שהחדר בו אתם נמצאים יכלול מקלחת. בהחלט תהיה לו מערכת סאונד להשמעת מוזיקה מרגיעה ויהיה מגוון של שמנים וקרמים אקזוטיים.

ספא ספינות הקרוזים הפכו יצירתיים למדי. כעת הם מציעים עיסויים זוגיים שבהם אתה ובן הזוג נמצאים באותו חדר עם מטפלים שונים. לאחר מכן יש ארבעה עיסויי ידיים שבהם שני אנשים עובדים עליך בו זמנית. חלק מקווי השייט מציעים עיסויים בסוויטות וחלקם אף מבצעים עיסויים על הסיפון.

ללא ספק האחוז הגבוה ביותר של הצוות הוא נשים אבל יש כמה גברים. אם יש לך העדפה בין טכנאי ספא גברים או נשים, ציינו זאת בעת קביעת התור. יש אנשים שלא נוח להם לשכב עירומים על שולחן עם מטפל מהמין השני. בדוק את מדיניות ספינות השייט בנוגע להטבה. חלק מחברות השייט מחייבות באופן אוטומטי חיוב של 15% מהחשבון שלך, בעוד שבאחרות ייתכן שתצטרך לשלם במזומן. כדי לחסוך מבוכה, בדוק בזמן שאתה קובע את הפגישות שלך.

ישנם שלושה קווים המאפשרים לך לקבוע את פגישות הספא שלך לפני העלייה לאונייה. פרינסס, ווינדסטאר וסלבריטי מציעים כולן את האפשרות הזו. בחלק מהמקרים יש להם אפילו חבילות שניתן להזמין מראש. עם זאת, היזהר כאן, הם עשויים לתת לך כמה פגישות מוקדם מאוד בבוקר, מה שאומר שאתה צריך ללכת לשנות אותם כבר ביום הראשון. זו לא המדיניות הטובה ביותר מכיוון שהם צריכים לתת לך פגישות ראשיות להזמנה מראש.

See also  סוגי מכוני יופי וכמה טיפים לבחירת האחד המתאים לך

מכוני יופי יציעו מגוון שירותים מלא. אתה יכול לעשות את הציפורניים שלך, לצבוע את השיער שלך או טיפולי ידיים ורגליים מלבד גזירה בלבד. ברוב מכוני היופי יש צוות אירופאים. זה לא בהכרח דבר רע. מקומות כמו אוסטריה דורשים מתלמידי היופי שלהם ללכת למקבילה המקבילה למכללה שלנו.

תראו, אפשר להפוך את השייט שלכם לחופשת ספא ​​או לשבוע כושר גופני. פשוט עקוב אחר מה שהמאמן שלך או טכנאי היופי שלך אומרים לך ואכל את מטבח הספא. זה עתה השגת שלוש מטרות, קצת פינוק, משטר כושר ותזונה קלילה ובריאה. זו עשויה להיות דרך חדשה עבורך לצפות בנסיעות שייט.

שייט שמח!

זכויות יוצרים © מרי האנה, כל הזכויות שמורות.

מאמר זה עשוי להיות מופץ באופן חופשי באתר האינטרנט שלך וב-ezines שלך, כל עוד המאמר הזה כולו, הודעת זכויות יוצרים, קישורים ותיבת המשאבים ללא שינוי.

Recommended Articles